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夏季需给肌肤喂点蔬果
2022-11-23

炎热的夏季,皮肤晒红、油光满面又成为美眉的烦心事。为了减少泛油的困扰,保持清爽洁净的面容,爱美的女人只好把保养品纷纷收藏起来。不过,专家日前表示,夏季护肤可以多补充些从大自然植物中提取的天然营养精华,适当地给肌肤“喂”点蔬果。  美丽“先减后加”  据专家针对亚洲女性的皮肤测试发现,中国女性的肌肤基础其实很好,主要问题在于涂抹得太复杂。呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键,而保养肌肤的第一条秘诀在于“先减后加”。专家建议,夏天,在使用保养品之前,最好能先给皮肤做一个“减法美容”,即经常清洁皮肤,把皮肤毛孔处积累的油脂、污垢和化妆品残留物统统清除掉,以保持皮肤毛孔的健康通畅,使其能更好地吸收养分和水分。在此基础上,就可以再做一个“加法美容”,使用优质的保湿产品和合适的营养成分。  有关资料显示,亚太地区的女性皮肤中的细胞膜,和大豆中的磷脂酰胆碱具有特殊的亲融性。经常摄取大量大豆的女性,皮肤特别柔软光滑。今年夏季,nuskin公司就推出了一种从天然蔬果和大豆中提取营养成分制作的“nutricentials”系列,利用具有滋润功效的大豆脂质,在皮肤表面形成保持水分的天然屏障;同时从大豆中萃取的磷脂酰胆碱精华,可以修复细胞膜,使皮肤恢复弹性,重新赋予皮肤光滑与柔软。  不宜过度洁肤  皮肤专家指出,夏季的清洁和美白产品同样需要谨慎使用。这是因为皮肤表面的皮脂有一定的平衡作用,如果过度清洁,身体会传达信息分泌油脂,造成刺激油脂过度分泌的恶性循环。而皮肤正常分泌的黑色素,可以保护人体的脂肪组织,对人体是有益的,保持适量非常重要。因此,适当补充天然的自然植物营养,才是明智的护肤之道。  皮肤油脂如果呈现经常性的分泌旺盛,就需要内外兼治地保养,要调整生活作息,不熬夜,控制饮食的摄取,多吃蔬菜,先改善出油的体质,再控制油脂的分泌。洗去多余的油脂,但不宜过度清洁。在保持清爽自然的时候,把浓缩的纯天然植物营养精华“喂”给皮肤。